Zuerst ein paar Fakten:Gelenkschmerz ist einer der am häufigsten vorkommenden Schmerzformen. Nach Schätzungen von Experten leiden rund 20 Millionen Deutsche unter Gelenkschmerzen. Nicht nur ältere Menschen sind hiervon betroffen, sondern…
Viele Menschen leiden aufgrund von Arthrose an chronischen Gelenkschmerzen und sind täglich auf Schmerzmittel angewiesen. Wie diese Schmerzen entstehen und warum sie chronisch werden, habe ich bereits in früheren Blogartikeln…
Von Morgenroutinen haben die meisten Menschen schon etwas gehört, jedoch nehmen sich nur wenig Menschen wirklich die Zeit, bestimmte Gewohnheiten in den Alltag einzubauen und diese dann konstant auszuüben. Dabei…
Bis zu acht Mio. Menschen in Deutschland leiden an Arthrose. Anfangs schmerzen die Gelenke mal mehr mal weniger stark, meist beim Anlaufen. Später aber auch unabhängig von Belastung. Die Gelenke…